吉尔和队友奥拉是滑雪队中最有希望的种子选手。热爱这项运动的吉尔视滑雪为她选择的生活方式。为了参加奥运会资格赛，他们全力以赴地向极限冲刺。奥拉突然患了小儿麻痹症，从此退出赛场，孤军奋战的吉尔结识了以冒险和玩命著称的天才选手"疯狗"伯克，并得到他的欣赏和指点，她从此陷入了对伯克的情感旋涡。但是，伯克身边的女人使她意识到自己的实际处境。在一次比赛中，她发生了意外，脊椎骨折导致她自胸部以下失去知觉。高位瘫痪是她要面对的最大的敌人。从死亡线上被拉回来的吉尔顽强地开始了康复训练，以迎战生活中的一切艰难。在轮椅上，她给有同样不幸的孩子们讲课，这种经历启发她立志成为一名教师。她回到家乡的印第安保留地，在那里，缺乏师资的孩子们需要她，她终于可以靠自己的力量生活了。她的挑战精神和勇气赢得了伯克的心，他在她最需要的时刻来到身边，扶持她，关爱她，所以，她急不可耐地要告诉他。